سیب خشک

چیپس سیب خشک و مزایای مصرف آن بر حفظ و بهبود سلامت بدن

سیب خشک به عنوان یکی از سالم‌ترین میان‌وعده‌های غذایی در هرم غذایی روزانه قرار می‌گیرد.به دلیل داشتن فیبربالا به هضم غذا می‌کند و در درمان یبوست کارآمد است.همچنین برای مغز،هورمون‌ها و انرژی مفید است.

ادامه مطلب